Тонкие редкие волосы: уход

Тонкие редкие волосы: уход

Девушки, которых природа наделила тонкими и редкими волосами, нередко жалуются на то, что их прическа смотрится совсем непривлекательно, волосы постоянно путаются, ломаются, секутся и порой по внешнему виду напоминают солому. Как вам стало понятно, тонкие волосы приносят своим обладательницам множество проблем. Но ситуация с ними отнюдь не безвыходная, поскольку при правильном уходе можно добиться замечательных результатов и исправить даже самое плачевное положение. Уделите своим волосам некоторое время, определенное количество сил и средств, результаты вас приятно удивят: прическа станет привлекательнее, волосы – сильнее, объемнее, а также будут блестеть и радовать глаза окружающих.

Как правильно ухаживать за тонкими и редкими волосами

Какой уход необходим тонким волосам?

1) В первую очередь необходимо избегать стрессов и направить все усилия на укрепление иммунитета, поскольку волосы очень быстро реагируют на отрицательные изменения в нашем организме: простуду, стрессы. Такую реакцию можно заметить по внешнему виду прически – она стразу же теряет блеск, мягкость, становится тусклой, а зачастую стремительно теряет в объеме. Чтобы этого не допустить, следует тщательно следить за рационом питания, ежедневно употребляя продукты с витаминами A, Н, С, Е. Также стоит помнить и про употребление следующих минералов: железо, кальций, цинк, кремний, селен, сера. Для этого необходимо обратить внимание на следующие продукты, которые помогут обогатить организм вышеназванными полезными веществами: овсяные хлопья, натуральный творог, авокадо, подсолнечные семечки, хлеб из пшеницы грубого помола, сметану, раки, креветки, диетическое (нежирное) мясо.

2) Перед тем как мыть волосы, полезно будет приучить себя делать в течение как минимум пяти минут массаж головы, с помощью которого будет усилен приток крови к голове, и улучшится питание волосяных луковиц, в результате чего волосы станут расти быстрее.

3) Хорошей привычкой будет также домашний уход за волосами. Используйте различные маски: сделайте процедуру массажа, чтобы придать волосам качественный объем и пышность, используйте целебные маски, которые рекомендуется наносить на тонкие и редкие волосы. Их можно приготовить в домашних условиях, причем за очень низкую стоимость.

Как правильно ухаживать за тонкими и редкими волосами

Очень хорошим средством для поддержания здоровья тонких волос будет маска с оливковым маслом и лимоном. Рецепт ее приготовления прост: взять три столовых ложки оливкового масла (в принципе его можно заменить и растительным) и подогреть его на водяной бане. Затем выжать туда сок из одного лимона, тщательно перемешать и втереть смесь в кожу головы, делая при этом мягкий массаж. На голову следует надеть полиэтиленовую шапочку (или целлофановый пакет), укутать теплым полотенцем и оставить на два часа. Тепловой эффект усилит проникновение маски внутрь волоса и кожи головы. Повторять данную процедуру рекомендуется раз в неделю на протяжении месяца. После подпитки волос таким образом, они зрительно станут толще, а расчесывание станет приятнее, поскольку волосы перестанут путаться и будут послушными.

Важно также не лениться чередовать домашние маски с масками, приобретаемыми в магазинах и аптеках. В состав покупных масок для волос часто входят: аминокислоты, экстракт проросших зерен пшеницы, миндальное молочко, кератин, экстракт бамбука, биотин и яблочный пектин. К примеру, можно обратить внимание на питающую маску для истонченных волос Керастаз Masquintense nutritive, маску для объема, предназначенную для редких волос Volume Expand, а также бальзам Garnier Fructis Энергия Объема.

Как правильно ухаживать за тонкими и редкими волосами

Как правильно ухаживать за тонкими и редкими волосами

4) Тонкие волосы требуют также тщательного и частого мытья, поскольку кожный жир на них заметен сильнее (уже на вторые сутки). Мыть их лучше мягкой кипяченой водой и профессиональными шампунями, содержащими протеины и кератин. Их цена намного больше обычных, но они деликатно ухаживают за волосами и восстанавливают их.

5) Что касается кондиционера, его, так же как и бальзам, не следует распределять по всем волосам, поскольку он тоже утяжеляет волосы, а утяжеление, как мы знаем, портит прическу. Чтобы этого не допустить, а также для того, чтобы предотвратить сечение волос, наносите кондиционер только на кончики, избегая его попадания на корни.

6) Помыв голову, возьмите себе в привычку ополаскивать волосы минералкой с газами, добавив в нее таблетку с кальцием, которую нужно предварительно измельчить. Такая процедура сделает прическу более объемной и выразительной. Также можно ополаскивать волосы различными отварами лекарственных трав или смешивать воду с лимонным соком.

Как правильно ухаживать за тонкими и редкими волосами

7) Расчесывая мокрые волосы, будьте предельно бережны и осторожны, используя вначале расческу с широкими зубьями, а затем берите щетку с натуральной щетиной. Для улучшения внешнего вида волос на влажные кончики можно нанести немного эфирного масла иланг-иланга или апельсина.

8) Сушить волосы лучше естественным способом и лишь в исключительных случаях – феном с теплым воздухом. На фен лучше одевать узкую насадку и направлять струю воздуха в противоположную сторону от роста волос. Чтобы прическа лучше держалась, можно применять средства фиксации: различные муссы и пенки. В их состав входят такие вещества, которые бережно обволакивают и утолщают каждый волосок, при этом не позволяя им склеиваться. Эти средства лучше использовать, нанося их на корни и приподнимая струей фена, благодаря чему объем волос станет зрительно больше.

9) Уделять внимание стрижке волос стоит не реже одного раза в три месяца. Тонкие волосы лучше смотрятся, когда они оформлены в многоуровневые стрижки и имеют длину чуть ниже уровня плеч. Отличным вариантом для вас будет стрижка горячими ножницами, которая положительно влияет на кончики, запаивая их и предотвращая сечение.

10) Очень полезно в жаркую погоду и летом сбрызгивать волосы термальной водой. Такая процедура предупредит их чрезмерное высыхание. Зимой же рекомендуется прятать волосы под шапку, шарф или платок, дабы избежать их обморожения, поскольку мороз и ветер зачастую делают волосы ломкими, тусклыми и слабыми.

11) При желании покрасить волосы лучше избегать темных оттенков, поскольку темные тона зрительно делают волосы менее густыми. Лучшим вариантом цвета для тонких волос будут более светлые оттенки или мелирование.

12) Замечательный объем прическе придает химическая завивка волос. Однако она очень плохо влияет на структуру волос, делая их более хрупкими и тонкими, что в итоге может привести к длительному и кропотливому их восстановлению и лечению у врача-трихолога.

В завершение отметим, что если вы уделите достаточное количество времени и проявите должную заботу о тонких волосах, они будут вам благодарны и порадуют вас отличным внешним видом, силой, здоровьем, а также будут привлекать к вам восторженное внимание окружающих.

Фото галерея

Тонкие редкие волосы: уходТонкие редкие волосы: уходТонкие редкие волосы: уходТонкие редкие волосы: уходТонкие редкие волосы: уход

Похожие в рубрике - Волосы

Отзывы и коментарии