Что делать на 6-м месяце беременности

Что делать на 6-м месяце беременности

Вот и наступает 6-й месяц беременности, а далее самая интересная и счастливая страничка в истории мамы и ее будущего ребенка. Как раз в этот период многим мамам советуют записаться на занятия подготовки к родам. Что происходит в этот период? Какой образ жизни рекомендуется вести беременным женщинам, чтобы не навредить еще не родившемуся малышу?

Советы будущим мамам

6 месяц беременностиПрежде всего, стоит помнить о том, что о беременности необходимо много читать и тщательно к ней готовиться, это касается и 6-го месяца. Маме может показаться к этому периоду, что она практически все знает, однако это не так, ведь нет предела совершенству. Следует прислушаться к совету врачей, ознакомиться с рекомендациями специалистов, которые можно найти по ссылке http://leaky.ru/razvitie-na-6-mesyace/, где есть вся необходимая информация относительно данного времени беременности. Также не стоит пренебрегать собственным здоровьем, ведь именно от этого будет во многом зависеть и здоровье будущего малыша.

Советы на 6 месяце беременности будут следующими:

  1. Следует избегать таких положений тела, которые вызовут чрезмерное давление на конечности.
  2. Рекомендуется употреблять витамины группы В6, которые важны для успешного вынашивания ребенка, при этом нужно следить, чтобы не было аллергических реакций и проблем с кровотоком.
  3. В этот период есть большая опасность возникновения геморроя, поэтому необходимо избегать запоров, желательно спать на боку.
  4. Если есть определенные трудности при работе мышц голени, стоит выполнять специальные упражнения, предотвращающие застойные процессы в двигательном суставе.
  5. Обязательно стоит обратиться к опытному специалисту, который должен внести некоторые коррективы в диету, держать под контролем артериальное давление.

Когда нужно бить тревогу на 6-м месяце?

Ни одна будущая мама не хочет, чтобы с ней во время беременности случились какие-либо неприятности, однако следует быть подготовленной к тому, что может произойти на 6-м месяце. Следует бить тревогу в следующих ситуациях:

  • присутствуют кровяные выделения из влагалища;
  • ощущается боль при мочеиспускании;
  • постоянная рвота;
  • происходит сокращение матки с частотой 5 и более за 60 минут;
  • чувствуется сильное давление в области нижнего таза.

Этот период чрезвычайно важен как для матери, так и для малыша. Не стоит игнорировать свои ощущения, чувства, ведь уже осталось совсем немного, и младенец появится на свет.

Фото галерея

Что делать на 6-м месяце беременностиЧто делать на 6-м месяце беременности

Похожие в рубрике - Здоровье и медицина

Отзывы и коментарии